2025-06-20
غلتاندن یشم یک راه آسان اما موثر برای افزایش گردش خون، کاهش پف پوست و افزایش جذب محصول است. برای بهترین نتیجه، این تکنیک های ساده را دنبال کنید - همیشه به سمت بالا و بیرون بغلتانید تا از تخلیه لنفاوی و سفت شدن پوست حمایت کنید.
راهنمای گام به گام
1. پیشانی
از انتهای سنگ بزرگتر در مرکز پیشانی (نزدیک خط مو) استفاده کنید.
به آرامی به سمت شقیقه ها به سمت پایین بغلتانید و 4-7 بار در هر طرف تکرار کنید.
روی نواحی دارای خطوط ریز یا تنش (مانند ناحیه ابرو) تمرکز کنید.
2. ناحیه چشم
به انتهای سنگ کوچکتر بروید.
از گوشه داخلی چشم شروع کنید و به سمت بیرون به سمت گوش بغلتانید - به آرامی روی هر دو پلک و زیر چشم ها بلغزانید تا پف و سیاهی دور چشم را کاهش دهید.
3. بینی، لب ها و چانه
با سنگ بزرگتر، از پل بینی به سمت بیرون به سمت گوش ها بغلتانید.
روی لب های بالایی و پایینی ادامه دهید، سپس از چانه در امتداد خط فک به سمت لاله گوش.
4. خط فک، گردن و شانه ها
از چانه شروع کنید و به سمت استخوان گونه به سمت بالا بغلتانید.
زیر فک به سمت گوش ها بکشید، سپس گردن و شانه ها را به سمت استخوان ترقوه بلغزانید تا تخلیه لنفاوی را تشویق کنید.
نکات حرفه ای برای بهترین نتیجه
روزانه استفاده کنید - تداوم باعث افزایش گردش خون و جذب محصول می شود.
روی پوست مرطوب بمالید - برای لغزش نرم تر با سرم یا مرطوب کننده ها استفاده کنید.
در یخچال نگهداری کنید - یک غلتک سرد به کاهش پف و تسکین پوست کمک می کند.
بعد از هر بار استفاده تمیز کنید - با یک پارچه نرم پاک کنید تا بهداشت را حفظ کنید.
با گنجاندن غلتاندن یشم در روتین خود، با گذشت زمان متوجه پوستی روشن تر، سفت تر با پف کاهش یافته خواهید شد.