হাসিখুশি শিয়াটসু ঘাড় এবং পিছনের ম্যাসেজার

দীর্ঘ সময় ধরে ডেস্কের কাজ এবং মোবাইল ফোনের মাধ্যমে স্ক্রোলিংয়ের কারণে জরায়ুর মেরুদণ্ডের উপর চাপ আধুনিক মানুষের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ উপ-স্বাস্থ্য সমস্যা হয়ে উঠেছে।ঐতিহ্যবাহী ম্যাসাজ শুধু সময় এবং শ্রমিক নিবিড় নয়, কিন্তু উচ্চ মূল্য নিয়মিত যত্ন একটি বিলাসিতা করে তোলে।হাসিখুশি কাঁধ এবং ঘাড় ম্যাসেজারআমরা আজকে আপনাদের সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে যাচ্ছি একটি বুদ্ধিমান স্বাস্থ্য সঙ্গী যা এই ব্যথা পয়েন্ট সমাধানের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে

1. গভীর আঙ্গুলের চাপ এবং মাখন
   ৬ ডি থ্রি-ডিমেনশিয়াল ফিঙ্গার প্রেস বা মেকানিক্যাল আর্ম ডিজাইন গ্রহণ করে, মানব ম্যাসেজ টেকনিক সিমুলেট করে,ট্র্যাপিসিয়াস পেশী এবং কাঁধের ঘাড়ের পেশী গোষ্ঠীগুলির জন্য পয়েন্ট টু পয়েন্ট মাখন করা হয়, যা কার্যকরভাবে ল্যাকটিক এসিডের জমাট বাঁধতে পারে এবং পেশী শক্ততা দূর করতে পারে
2. 42 ডিগ্রি সেলসিয়াসের ধ্রুবক তাপমাত্রায় গরম কম্প্রেস, শীতকালে অন্তরঙ্গ যত্ন, সহায়ক কম্পন তাপ শক্তি অনুপ্রবেশের মাধ্যমে পেশী শিথিলতা ত্বরান্বিত করে এবং স্থানীয় রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে
3. মাল্টি সাইট প্রয়োগযোগ্যতা
   বিভিন্ন শরীরের অংশের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার জন্য নিয়মিত নকশা সহ কাঁধ, ঘাড়, কোমর, পা ইত্যাদির জন্য মাল্টি পার্ট ম্যাসেজ সমর্থন করুন।
4. 

• ব্যথা কমাতে: কাঁধ এবং ঘাড়ের ম্যাসাজকারীরা পেশী উত্তেজনা এবং ব্যথা কমাতে পারে এবং কম্পন, মাস্টিং, ম্যাসাজ এবং অন্যান্য পদ্ধতির মাধ্যমে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে পারে।
• পেশীকে শিথিল করুন: ম্যাসাজারের ম্যাসাজ প্রভাব পেশীকে শিথিল করতে, পেশী ক্লান্তি এবং ব্যথা কমাতে সহায়তা করতে পারে।
• রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়: সঠিক ম্যাসেজ রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে পারে, অক্সিজেন এবং পুষ্টির সরবরাহ বৃদ্ধি করতে পারে এবং পেশী কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করতে পারে।
• মানসিক চাপ কমানো: ম্যাসেজ মানসিক চাপ কমাতে, শরীর ও মনকে শিথিল করতে এবং ঘুমের মান উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।

তবে এটা লক্ষ করা উচিত যে কাঁধ এবং ঘাড়ের ম্যাসেজারগুলি সম্পূর্ণরূপে পেশাদার চিকিত্সা চিকিত্সার প্রতিস্থাপন করতে পারে না।ঠান্ডা কাঁধ, ইত্যাদি, ম্যাসাজকারীরা সমস্যাটি সমাধান করতে সক্ষম নাও হতে পারে এবং এমনকি অবস্থা আরও খারাপ করতে পারে।

1. সঠিক ব্যবহারের পদ্ধতি: ম্যাসেজারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন, ম্যাসেজের তীব্রতা এবং সময়কাল নিয়ন্ত্রণ করুন এবং অত্যধিক উদ্দীপনা এড়িয়ে চলুন।
2. মাঝারি ব্যবহারঃ ম্যাসেজারের উপর অত্যধিক নির্ভর করবেন না, কারণ অত্যধিক ব্যবহার পেশী ক্ষতি হতে পারে।
3. ব্যক্তিগত অভিযোজনযোগ্যতা: ম্যাসেজ সম্পর্কে প্রত্যেকেরই ভিন্ন অনুভূতি রয়েছে, এবং কিছু লোক ম্যাসেজারের উদ্দীপনার প্রতি বেশি সংবেদনশীল হতে পারে।তাদের নিজেদের অনুভূতি অনুসারে তাদের ব্যবহার পরিবর্তন করা উচিত.
4. অন্যান্য চিকিত্সা পদ্ধতির সাথে সংমিশ্রণঃ যদি কাঁধ এবং ঘাড়ের ব্যথা অব্যাহত থাকে বা আরও খারাপ হয় তবে সময়মতো চিকিত্সার যত্ন নেওয়া উচিত এবং অন্যান্য চিকিত্সা পদ্ধতি যেমন ফিজিওথেরাপি, ওষুধ ইত্যাদি.একত্রিত হতে পারে।

গর্ভবতী মহিলা, হৃদরোগের রোগী, উচ্চ রক্তচাপের রোগী ইত্যাদির মতো বিশেষ জনগোষ্ঠীর ক্ষেত্রে, একটি কাঁধ এবং ঘাড় ম্যাসেজার ব্যবহারের আগে ডাক্তারের মতামত পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।এছাড়াও, যখন ম্যাসেজার ব্যবহার করা হয়, তখন শারীরিক আরাম বজায় রাখা উচিত এবং খুব পূর্ণ বা ক্ষুধার্ত বোধ করার সময় এটি ব্যবহার করা এড়ানো উচিত।